Как видеть яркие сны видеть во сне

Как видеть яркие сны видеть во сне 343

Andrei-Blya спросил в Гороскопы, Сонник, Толкование снов, Магия, Гадания   Еще издавна человек пытался понять, что такое сон. Каких версий только не было. Но самой распространенной была та, в которой говорилось, что сон – это путешествие души. Спящего человека даже будить было нельзя, пока его душа сама не проснется. Каждый из нас видит сны. Кто-то видит яркие и осмысленные, кому-то кажется, что их вообще не было за ночь. Поговорим о том, как выбрать себе сновидение на ночь.

Вам помогла данная статья?

Инструкция

1
Прежде всего, нужно расслабиться. В напряженном состоянии ничего не получиться, поэтому нужно выбрать методику для расслабления. В качестве примера, можно взять аутогенное расслабление. Оно состоит из специально подобранных фраз, которые программируют вас на расслабление. Можно проговаривать эти фразы в уме, но также не исключается использование аудиозаписи.
2
После расслабления нужно полностью освободить свой разум от мыслей. Необходимо просто не думать. Все мысли должны полностью уйти из вас. Как только это состояние будет достигнуто, то начинаем концентрироваться на одной определенной мысли. Эта мысль – то, что вы хотите увидеть во сне. Программируйте себя с помощью слов. Например, говорите себе, что хотите увидеть во сне прекрасный дом.
3
Визуализируйте себе этот дом и концентрируйтесь на нем. Старайтесь не допускать сторонних мыслей. Если вы хорошо расслабились, то возможно, что вы уснете. Если не получается, то продолжайте визуализацию. Доводите ее до гипнотического состояния. Не допускайте посторонних мыслей, которые смогут прервать вашу концентрацию. С помощью этой методики, ваше подсознание воспримет ваши действия, и будет показывать то, чем вы сконцентрировались.
4
Если у вас не получается методика расслабления, то используем методику эмоций. Все знают, что при просмотре фильма ужасов на ночь мозг возбуждается под действием эмоций. Обычно такой фильм вызывает страх или испуг. Когда вы ложитесь спать, эти эмоции мозг воспроизводит во сне. Поэтому довольно часто после просмотра таких фильмов снятся кошмары. Зная это, вы можете придать эмоциональное возбуждение вашему мозгу, перед тем, как лечь спать. Если вы хотите увидеть любимого человека, то вызовите ту эмоцию, которая возникает, когда вы с ним рядом. Сконцентрируйтесь на ней. Постарайтесь вызвать эмоцию большой силы. После этого, по впечатлением «пережитого » ложитесь спать.

Мне данная статья не очень помогла Я не хочу себе делать сны "на заказ"! Пусть это будет импровизация, тогда я буду больше в него верить. А так получается, что настраиваясь, загадывая и заказывая. ты уже сознательно влияешь на ту картинку, которую хочешь, чтобы тебе послало провидение. И потом, толкуя сон, легко впасть в заблуждение и ошибиться. Озарения приходят свыше, не по установке.

olika  5 декабря 2011

Наверное, методика хорошая для тех, кто действительно может сконцентрироваться, у кого хватит терпения. У меня же это никогда не получалось, не удавалось вызывать нужнее сны, поэтому приходится терпеть то, что снится стихийно. Возможно, к лучшему. Подсознанию лучше знать, что показывать.

Hasac  2 января 2012

эх...у меня всего раз было то что я управляла сном... ))))

Гость  8 января 2012

а я хочу управлять снами!!!!!!!

круто ты хочешь чтобы тебе приснилось, и тебе снится! laughinglove

Гость  15 января 2012

вопше клас надо папробовать

Гость  18 января 2012

может и получится будем верить noесли на яву не получается о что хочешь то хотябы во сне winked

Гость  20 января 2012

Сегодня же попробуй напишу завтра

Гость  24 января 2012

я читаю..и узнаю в этой статье себя...я всегда придумываю себе сон сама..иногда не получается,но во сновном результат winkedположительный..просто нужно думать о том что бы вы хотели увидеть-и все будет bully

Гость  11 февраля 2012

Очень хочется верить что получиться

Гость  12 февраля 2012

winkedбуду пробывать.Надеюсь будет результат no

Гость  12 февраля 2012

да вещий сон это правда

Гость  12 февраля 2012

Это действительно правда ранее я часто заказывал свой сон в последнее время у меня не получается но было супер постараюсь сного)))) и советую вам))

Гость  23 февраля 2012

привет всем мне приснился сон и очень понравился я сразу зашел туда и попробую как попробую сразу напишу

ребята у меня все получилось

Гость  23 февраля 2012

А ЕЩЁ ТОЛЬКО БУДУ ПРОБОВАТЬ smile

Гость  24 февраля 2012

Это крутяк попробуй,например думай о собаке

Гость  24 февраля 2012

Вообще нужно -
Думать за пол часа до сна о теме которую хочешь увидеть во сне)) пару раз помогла
а вааще снится о том о чём переживаешь
А что бы сны были ярче, нужно пить яблочный сок!) wink

Sun1000  18 августа 2013

Спасибо! Очень буду надеяться на это! lol

Twilight  8 июня 2014


Отвечать на вопросы могут только зарегистрированные пользователи. Для участия в проекте пройдите быструю регистрацию на сайте.</</span>  
Смотреть похожие вопросы
Как видеть яркие сны видеть во сне 14
Как видеть яркие сны видеть во сне 23
Как видеть яркие сны видеть во сне 46
Как видеть яркие сны видеть во сне 52
Как видеть яркие сны видеть во сне 87
Как видеть яркие сны видеть во сне 43
Как видеть яркие сны видеть во сне 6
Как видеть яркие сны видеть во сне 56
Как видеть яркие сны видеть во сне 45
Как видеть яркие сны видеть во сне 18
Как видеть яркие сны видеть во сне 55
Как видеть яркие сны видеть во сне 62
Как видеть яркие сны видеть во сне 14
Как видеть яркие сны видеть во сне 35
Как видеть яркие сны видеть во сне 57
Как видеть яркие сны видеть во сне 20

Похожие новости:

  • Пороги своими руками на паджеро 2
  • Идеи для ногтей гель лак френч
  • Фото кельтских узоров на металле
  • Сырники как сделать пышные
  • Фото девушек на аву в майке с